Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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99,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 8,72g | Eiw: 31,73g | Kohlh: 110,27g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Camarão, Peixe, Camil Arroz Integral Cozido, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Ovo Cozido, Feijão Vermelho, Alface Americana, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Banana Nanica, Vigor Iogurte de Morango. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lorenafrodrigues15's Gewichtsverlauf
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