Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
|
97,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 65,77g | Eiw: 93,02g | Kohlh: 47,10g.
Frühstück: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Eat Clean Pasta de Amendoim Choco Protein Zero Açúcar , Xilitol, Natural Life Farinha de Amêndoas Low Carb, Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Ovo, Mãe Natureza Colágeno Hidrolisado Puro, Itambé Leite Integral sem Lactose. Mittagessen: Ossobuco, Mandioca Cozida. Abendessen: Manteiga (com Sal), Limão, Tilápia, Abacate. Snacks/Sonstiges: Ovo, Ameixas, Scala Queijo Minas Meia Cura. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MariaNuness's Gewichtsverlauf
|