Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 140,78g | Kohlh: 34,92g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Almonds, Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Chicken Breast, Tea with Milk and Sugar. Abendessen: Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Murukku. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Rajesh Srirangam's Gewichtsverlauf
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