dracomoni's Notizen, 18 Feb 21

Pesado sin desayunar
52,8 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
649 kcal Fett: 28,79g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 65,01g.   Frühstück: Refried Beans, Fried Egg . Mittagessen: Penne, Shrimp-Egg Patty (Torta De Cameron Seco). Abendessen: Decaffeinated Latte Coffee, Cantaloupe (Muskmelon), Fried Egg, Cactus. mehr...
1624 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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dracomoni's Gewichtsverlauf


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