Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 76,75g | Eiw: 68,15g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Сыр Бри, Белый Хлеб, Гост Сосиски , Омлет или Яичница. Mittagessen: Табрис Булочка Семейная Пшеничная Бездрожжевая Постная, ВкусВилл Морс Клюквенный, Бахетле Перловка с Овощами, Котлета Свиная, Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой, Салат Свекольный. Abendessen: Капустный Салат, Семга Запеченная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Sonstiges: Груша, Twix Twix Top. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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olga_beru's Gewichtsverlauf
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