Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 240,37g.
Mittagessen: Maçã, Tomates, Rabanetes, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Orégano, Tomates, President Queijo Mussarela Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Mabel Rosquinha de Coco, Bolo de Aipim, Maçã, Açúcar Mascavo, Mel, Banana Prata, Iogurte de Kefir. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Oigabissima's Gewichtsverlauf
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