Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 22,75g | Eiw: 20,44g | Kohlh: 90,65g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피, 김치찌개, 현미잡곡밥. Mittagessen: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 사과4/1쪽. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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