Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3101 kcal
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Fett: 115,08g | Eiw: 180,46g | Kohlh: 349,25g.
Frühstück: Каша Овсяная, Be First Collagen Powder, Dymatize ISO-100, Now Foods Ультра Омега-3, Манго. Mittagessen: Курица Гриль, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели. Abendessen: Мистраль Чечевица Вареная, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Салат с зеленью, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Киноа (Вареный). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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suro4ka's Gewichtsverlauf
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