Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 262,13g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Indomilk Susu UHT Cokelat, Jeruk, Indomie Mi Goreng, Ayam Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Tahu Bakso, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nona shine's Gewichtsverlauf
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