Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 92,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 36,38g | Eiw: 93,21g | Kohlh: 124,16g.
Frühstück: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 새우, 탕수육, 공기밥. Mittagessen: 돼지국밥. Abendessen: 소반 간장불고기, 돼지국밥. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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