Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 124,08g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: Активия Йогурт Клубника, Куриное Филе, Курага, На Зубок Чернослив без Косточек, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Mittagessen: Скумбрия Запеченная, Куриное Филе, Гречка. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Яйцо Куриное, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хохланд Сыр Плавленный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tosiko414's Gewichtsverlauf
|