Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 101,75g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин. Mittagessen: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Свекла Вареная. Abendessen: Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Черный Шоколад, Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Простоквашино Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Галина Рашитовна's Gewichtsverlauf
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