Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1927 kcal
|
Fett: 91,78g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 169,36g.
Frühstück: Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Кухмастер Печенье Кокосовое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Омлет с Молоком. Mittagessen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый, Сыр Моцарелла, Салат греческий, Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе. Abendessen: Просто Молоко Корт 18%, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Пиво, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Русский Цикорий Цикорий Натуральный Растворимый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gulnira's Gewichtsverlauf
|