Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
61,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 33,57g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 102,93g.
Frühstück: Помидоры, Приготовленные Мидии, Запеченные или Жареные Креветки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Чай, Баклажанная Икра. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Окей Слива Круглая Синяя, Бондюэль Зелёный Горошек, Приготовленные Мидии, Запеченные или Жареные Креветки. Abendessen: Малина, Котлеты из Индейки на Пару, Prisma Яблоко Антоновка , Морковь, Чай. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katan4ik's Gewichtsverlauf
|