금주 5일차 이제 좀 빠지기 시작하려나? 내 다이어트의 최대 적은 역시 술이겠지.
87,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
691 kcal Fett: 30,13g | Eiw: 31,19g | Kohlh: 75,59g.   Frühstück: 비비고 미역국, 현미잡곡밥, BBQ치킨 후라이드치킨. Mittagessen: 묵밥. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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