Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 46,47g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 118,88g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Курица Вареная, Красные Помидоры, Караваево Творог 5%, Миродолье Хлеб с Сухофруктами . Mittagessen: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Рис Вареный, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Жареное Яйцо. mehr...
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408 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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