Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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106,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 35,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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348 kcal
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Fett: 13,76g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 32,48g.
Frühstück: Kahvi, Paistettu Kananmuna, Snellman Kevyesti Savustettu Kinkku, Valio Polar 15%, Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan Jälkiuuni Kaurapalat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Miran B's Gewichtsverlauf
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