Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 114,53g.
Frühstück: Яблоки (без Кожи), Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Mittagessen: Яблоки (без Кожи), Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Яблоки (без Кожи), Молоко Від Фермера Запеканка с Яблоком и Тыквой. Snacks/Sonstiges: Чай, Яблоки (без Кожи), Финик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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o.korchinska's Gewichtsverlauf
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