Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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55,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 19,90g | Kohlh: 68,06g.
Abendessen: Milna Biskuit Bayi, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Tahu Gejrot. Snacks/Sonstiges: Wall's Cornetto Mini, Getuk, Pepaya, Kue Putu Ayu. mehr...
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1640 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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anisasophie's Gewichtsverlauf
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