|
на вторых
|
68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2532 kcal
|
Fett: 131,62g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 342,85g.
Frühstück: Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Россия Щедрая Душа Родные Просторы, Раз Два Слойка с Бананом и Шоколадом . Mittagessen: Раз Два Слойка с Бананом и Шоколадом , Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. Abendessen: Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Красные Яблоки, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Батон, Куриная Грудка Отварная, Топтыжка Сырок Глазированный с Какао. mehr...
|
Zunahme von 16,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|