Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
104,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 59,26g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 159,68g.
Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Уже Готово Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Abendessen: Салат Цезарь с Креветками, Паста Карбонара. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Яблоко Желтое. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
|