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😩
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 46,82g | Kohlh: 88,95g.
Frühstück: Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Mittagessen: Yer Fıstığı, Çilek, Elma. Abendessen: Beyaz Ekmek, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Kaz Eti. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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nurdankara82's Gewichtsverlauf
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