Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 19,78g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 60,29g.
Frühstück: Ovo, Pullman Pão Integral Original. Mittagessen: Antarctica Guaraná Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Poliana botelho's Gewichtsverlauf
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