Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 77,94g | Eiw: 81,09g | Kohlh: 204,41g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Visconti Torrada Integral. Mittagessen: Maguary Suco de Uva Seleção , Danone Danoninho, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Calabresa, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ducoco Leite de Coco, Sicao Cacau em Pó 100%, Nestlé Leite Condensado. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Pri_P_Faria's Gewichtsverlauf
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