MichelliColaco's Notizen, 19 Feb 21

Enfim...Adeus casa dos 80 kg 🥰🥰🥰
78,8 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
1266 kcal Fett: 35,45g | Eiw: 98,75g | Kohlh: 119,40g.   Mittagessen: Abobrinha Italiana, Cenouras, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Patinho, Alface, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Muffato Bolo Prestigio, Pão Caseiro, Patinho. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral sem Açúcar, Pão de integral com aveia e grãos. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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MichelliColaco's Gewichtsverlauf


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