Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
|
45 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 58,15g | Eiw: 113,51g | Kohlh: 133,31g.
Frühstück: Globus Кукуруза Консервированная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Дивеево Геркулес, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Селяночка Яйцо Куриное. Mittagessen: Пятерочка Тыква Баттернат, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лето Петрушка Свежая, Green Ray Горошек, Green Ray Кукуруза, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка. Abendessen: Магнит Морковь Вареная, Global Village Укроп, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
treeta_miobitat's Gewichtsverlauf
|