Oigabissima's Notizen, 19 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
48,4 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
1213 kcal Fett: 39,45g | Eiw: 46,85g | Kohlh: 173,94g.   Mittagessen: Carambola, Ovo de Codorna, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Pepino (Descascado), Tomates. Abendessen: Mamão, Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ipanema Manteiga com Sal, Visconti Pão de Forma Tradicional, Carambola, Orégano, President Queijo Mussarela Fatiado. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Oigabissima's Gewichtsverlauf


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