Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 190,07g.
Frühstück: Ritz Cracker Cheese, Cooked Carrots (from Fresh), Instant Noodle Soup, Vegetable Oil, Sugar, Rice Noodles (Cooked), น้ำพริกมะขามสด, Garlic, Fried Pork (Lean and Fat Eaten). Mittagessen: Ritz Cracker Cheese, Thai sour soup แกงส้มใต้, Fried Pork (Lean and Fat Eaten), หมูผัด สะตอ ลูกเหนียง, ใบเหลียงผัดไข่, Mix rice, Indonesian Bitter Bean. Abendessen: Garlic , Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, น้ำพริกมะขามสด, Thai sour soup แกงส้มใต้, Puff Pastry, Mix rice. Snacks/Sonstiges: Ritz Cracker Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny66's Gewichtsverlauf
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