Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 28,01g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 72,03g.
Frühstück: Roma Malkist Krim Keju Manis. Mittagessen: Tempeh (Cooked) , KFC Perkedel, Nasi Putih, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nindarisa's Gewichtsverlauf
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