Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 62,20g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 209,25g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Indomie Rasa Soto Mie, Pakcoy, Telur Rebus. Abendessen: Nasi Putih, Alfamart Abon Sapi. Snacks/Sonstiges: Martabak Manis, Gloria Abon Ayam. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BellaAnggra's Gewichtsverlauf
|