Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 79,16g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Изюм, Грецкие Орехи, Яйцо, Бананы, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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