Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 37,31g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 53,31g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мясной Рулет из Говядины, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Чай, Конина Вареная. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papinadochaya's Gewichtsverlauf
|