Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 108,72g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 136,45g.
Frühstück: Blauwe Bessen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Alpro Absolutely Coconut, Bio-time Havermout. Mittagessen: Entremont Comté, Honing, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Carlsbourg Ongezouten Boter, Meergranenbrood, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. Abendessen: Colruyt Everyday Geraspte Kaas, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Boni Spekblokjes, Ei, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Eigenbereiding Kokospudding. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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