ДашаАвгустина's Notizen, 20 Feb 21

Отвес😍
62,4 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
1900 kcal Fett: 89,48g | Eiw: 64,38g | Kohlh: 209,06g.   Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Мёд, Арахисовая Паста, Шоколадница Мультизлаковая Каша на Воде. Mittagessen: Сыробогатов Плавленный Сыр , Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Abendessen: Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Шоколадный Торт. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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ДашаАвгустина's Gewichtsverlauf


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