Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 93,74g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 178,48g.
Frühstück: Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком, Кубанский Молочник Молоко 2.5 Кубанский Молочник , Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Хлебопек Хлеб Литовский. Mittagessen: Торт Красный бархат, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Крем-чиз на сливках, Тёщин язык из кабачков, Хлебопек Хлеб Литовский, Сало, Огурец (с Кожурой), Фарш из свинины с луком и морковью приготовленный, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Фарш из свинины с луком и морковью приготовленный, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|