Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 70,54g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Салат Щетка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Рулет, Говядина Отварная. Mittagessen: Сушеная Клюква, Аксай Нан Сухари, Борщ с Говядиной. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочный Сыр, Салат Щетка. Snacks/Sonstiges: 3 Желания Сгущенка, Кедровые Орехи , Сушеная Клюква. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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flori_ta2301's Gewichtsverlauf
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