Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2128 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 42,64g | Kohlh: 336,76g.
Frühstück: Сахар, Красное Яблоко, Haferflocken Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кокосовая Стружка, Сахар, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Сильпо Пирожное Заварное Сливочное. Snacks/Sonstiges: Элика Блинчики с Творогом, Леденец Мятный. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Spasa13's Gewichtsverlauf
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