Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 76,47g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 66,68g.
Frühstück: Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Abendessen: Вареное Яйцо, Сметана 15%, Iglo Филе Минтая. Snacks/Sonstiges: Булка Хлеба Ржаник с Брынзой и Беконом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Pumpon4uk's Gewichtsverlauf
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