Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1859 kcal
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Fett: 105,04g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Лакомо Сливки 10%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сельская Новь Яйца Куриные, Liebendorf Сыр Эдам, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Liebendorf Сыр Эдам, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Молния Капуста Тушеная с Мясом, Уха. Abendessen: Liebendorf Сыр Эдам, Маслины, КМК Сосиски Любительские, Сметана , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Вятушка Сырок Творожный с Ванилином , Компот без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mary Wh's Gewichtsverlauf
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