Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 83,01g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 183,85g.
Frühstück: Яблоки (без Кожи), Молоко Від Фермера Запеканка с Яблоком и Тыквой. Mittagessen: Яблоки (без Кожи), Свекла Вареная, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Молоко Від Фермера Чизкейк с Персиком. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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o.korchinska's Gewichtsverlauf
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