Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 157,42g.
Frühstück: Auchan Chleb Pszenny , Szpinak, Jajecznica, Mokate Cappuccino Orzechowe , Tastino Rico Ranki. Mittagessen: Drożdżówka z Budyniem. Abendessen: Sałatka z Pora, Pierś z Kurczaka, Ziemniaki. Snacks/Sonstiges: Biedronka Sernik. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Laura LLL's Gewichtsverlauf
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