tati_dudnik's Notizen, 20 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
55 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 55 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
1547 kcal Fett: 57,85g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 200,96g.   Frühstück: 365 Дней Кешью Необжаренный, Изюм (без Косточек), Киви, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Burger Club Цезарь Фреш Бургер. Abendessen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Соусом Песто, Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Чай, Dr. Korner Хлебец Черничный, Белевские Сладости Белевская Пастила. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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