Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 12,22g | Eiw: 23,82g | Kohlh: 71,69g.
Frühstück: Tastic Basmati White Rice Cooked, Fried Onions, Green Peppers , Fry's Vegetarian Traditional Burgers. Mittagessen: Granny Smith Apples, Goldcrest Pure Honey, Jungle Oats. Snacks/Sonstiges: Almonds , Lifestyle Nutrition White Rice Cakes Unsalted, Lifestyle Nutrition White Rice Cakes Unsalted. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Thesh29's Gewichtsverlauf
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