Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
86,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 71,08g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 121,91g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Мясо по-Французски. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Омлет с Молоком. Abendessen: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Vici Сельдь Филе в Масле, Запеченный Картофель. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|