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bora lá!
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68,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 61,04g | Eiw: 122,49g | Kohlh: 114,05g.
Frühstück: Ovo Mexido. Mittagessen: Cebola Roxa, Tomates, Uncle Ben's Arroz Integral, Repolho Refogado, Alcatra, Cenouras Cozidas, Alface Americana. Abendessen: Costa Sul Kani Kama, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Mel, Queijo Meia Cura, Banana Prata, Canela. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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gabi.telles's Gewichtsverlauf
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