Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 31,93g | Kohlh: 190,81g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Noodles, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Tea with Milk and Sugar, Kellogg's Corn Flakes with Real Almond & Honey. Abendessen: Hommade Rice Idli. Snacks/Sonstiges: Farmer's Cottage Cheese, Tea with Milk and Sugar, Murukku. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Rajesh Srirangam's Gewichtsverlauf
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