Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
|
49,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1809 kcal
|
Fett: 88,53g | Eiw: 56,51g | Kohlh: 207,42g.
Frühstück: Руна Соус Сацебели, Балу Конфета Франческа, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Гранат, Пирог с Капустой, Словяночка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Суп с Фрикадельками. Mittagessen: Банан, Iceberg Лосось Слабосоленый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками, Руна Соус Сацебели, Верес Баклажани в Аджиці, Винегрет, Рис Вареный, Верес Баклажани в Аджиці, Хек Жареный. Abendessen: Суп с Фрикадельками, Roshen Konafetto, Балу Конфета Франческа, Хек Жареный, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками. Snacks/Sonstiges: Бисквит Шоколад Печенье Мишки-Тишки, Песочное Печенье, Блины на Молоке, Roshen Konafetto, Балу Конфета Франческа, Карамель, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galinka161170's Gewichtsverlauf
|