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Happy Weekend.. 😘
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71 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 92,18g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Kuning Telur Matang, Kentang Rebus, Putih Telur Matang, ABC Sardines dalam Saus Cabai. Mittagessen: Aqua Air Mineral, Oishi Sponge Crunch Coklat, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Nasi Putih. Abendessen: Pisang Goreng, Buah Anggur, Yakult Probiotic Drink, Pempek Kapal Selam, Aqua Air Mineral, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Oishi Sponge Crunch Coklat, Oishi Pillows Rasa Ubi, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Aqua Air Mineral. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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