Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
111 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
2015 kcal Fett: 60,96g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 265,08g.   Frühstück: Körnerbrötchen,  Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst. Mittagessen: Wagner Steinofen Pizzies Mozzarella. Abendessen: Gyros, Pommes Frites. mehr...
3685 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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