Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
62,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 56,87g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 180,02g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Mittagessen: Аркада Манго Цукат, Яшкино Печенье Сдобное, Чай, Лечо, Булгур с Курицей. Abendessen: Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, NL International Коктейль Капучино. Snacks/Sonstiges: NL International Смузи Арбуз-Клубника, NL International Кекс с Зелёным Чаем Матча и Имбирем. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|